¿Ya tienes tu rutina para el regreso a clases? El regreso a clases ha traído un montón de sentimientos encontrados, pero el que más se destaca es el de la felicidad y libertad. Felicidad de todos, libertad para los papás. A mi hijo Alejandro, el recorrido de bus pasa...
Primero tu, primero tu, siempre tu! En un avión nos enseñan que ante cualquier emergencia, primero nos pongamos los adultos la mascarilla de oxígeno y después se las pongamos a los niños. Este es el mejor ejemplo que aplica a la vida en general. La...
¡Deja de quedarte despierta hasta tarde! Te despiertas exhausta, sintiendo que tienes MUCHO que hacer y tan poca energía para hacerlo! ¿Necesitas MUCHA cafeína para mantenerte activa durante todo el día? CÓMO TENER UN SUEÑO MÁS PROFUNDO ¡Estos consejos te...
Si eres mamá, que trabaja desde casa, sabes lo difícil que es concentrarse con un “mami, mami” que te persigue todo el día. Sigue estas recomendaciones y aplícalas a tu vida, a tu manera, para aprovechar cada minuto de productividad en tu día. Designa las...
Designa un espacio tranquilo y cómodo. Procura que sea un lugar en el que no pasen tus hijos todo el tiempo. Adapta tus espacios para que fluya la creatividad y productividad. Vístete, arréglate, no te quedes en pijama. Mantén tu rutina de la mañana pre...
