Artículos y videos
Recomendaciones para trabajar desde casa
Designa un espacio tranquilo y cómodo. Procura que sea un lugar en el que no pasen tus hijos todo el tiempo. Adapta tus espacios para que fluya la creatividad y productividad. Vístete, arréglate, no te quedes en pijama. Mantén tu rutina de la mañana pre...
Test de Productividad
Test de Productividad y Gestión Personal del TiempoAntes de abordar cualquier intento de solución para aprovechar más el tiempo debemos hacer un diagnóstico y definir de manera precisa cuál es el problema. TEST DE PRODUCTIVIDAD Y GESTIÓN PERSONAL DEL TIEMPO...
Productividad con bloques de horarios
Configurar tu tiempo en bloques no solo te ayuda a concentrarte MÁS en lo que estás haciendo, sino que también te ayuda a hacer más cosas.Establezco bloques de 2 o 3 horas y completo con las tareas o actividades pendientes. Cuando se acaba el tiempo,...
Frasco contra el aburrimiento
Receta contra ¡Mamá, estoy aburrid@! Arma tu frasco contra el aburrimiento. Descarga gratis, imprime, recorta y listo! Cada vez que tus hij@s estén aburridos, deberán sacar un papel del Bored Jar. ¡A jugar o trabajar! Más de 100 actividades entre juegos y tareas del...
4 Estrategias para duplicar tu paciencia con tus hijos
La paciencia es una capacidad y una habilidad que se desarrolla. Trabajando diariamente en tu paciencia podrás fortalecer esta habilidad. No confundas paciencia con “aguantar” ni con no reaccionar. La paciencia es generar fortalezas para aceptar tranquilamente las...
Cambios de rutina – Lo que sí me ha funcionado en cuarentena
Desde que estamos en casa he modificado en pequeñas cosas mi rutina diaria pasando 3 o 4 días hasta encontrar lo que realmente nos funciona como familia. Les cuento lo que sÍ me ha funcionado: Ser la primera en estar lista: bañada, vestida, peinada y...
Qué hacer para que tus hijos sean productivos en vacaciones
Llegan las vacaciones y tus hijos tienen varios días libres que seguramente querrán estar solo en pantallas. El mejor consejo para evitar esto, es crear un sistema dentro de casa. A continuación encontrarás ideas de actividades para que tus hijos se entretengan...
Cómo soy más productiva en mi día a día
¡Les contaré un poco como es mi día a día entre semana para que tengan ideas de organización y productividad! Domingo en la noche reviso mi calendario de la semana y cada noche, reviso lo que tengo en mi calendario para el siguiente día y escribo mis tareas pendientes...
Empaca eficiente
Escenario frecuente: Seleccionas tu ropa y la de tu familia para viajar, la doblas y la empacas. Llegas a tu destino, abres la maleta y guardas cada prenda en cajones distintos (si es que tienes cajones en tu destino, de lo contrario la dejas en tu maleta). Si es que...